8 причин возникновения депрессии

8 причин возникновения депрессии

Все мы знаем самые популярные причины, из-за которых возникает депрессия: безработица, отсутствие денег, проблемы в личной жизни. Однако, существует ряд других причин, о которых вы даже не догадывались.

1. Лето

Обычно, зима и холод могут вызывать приступы депресси, однако некоторые люди испытывают ее из-за лета. Иногда, организм не может перестроиться на летнее время, из-за чего случается депрессивное настроение.

2. Проблемы с щитовидной железой

Когда щитовидная железа не вырыбатывает определенное количество гормонов, это называют гипотереозом.Проблема имеет ряд симптомов, одним из которых является депрессия.

3. Недосып

На сегодняший день люди живут в телефонах и планшетах. Интернет-зависимость может вызывать ряд расстройств, депрессию в том числе. 

4. Курение

Как ни странно, курение напрямую связано с депрессивным состоянием. Хотя, точно не ясно, именно сигареты вызывают депрессию или человек начинает курить из-за этого состояния.

5. Окончания фильма или сериала

Вы удивитесь, но и окончание любимого сериала может вызвать расстроенные чувства и даже депрессию. Некоторые люди признавались, что после окончания фильма "Аватар" долгое время испытывали расстроенные чувства, так как им не хватало тех эмоций, которые они получили во время просмотра.

6. Жизнь в городе

По статистике, люди, проживающие в больших городах, чаще склонны к депресси, чем люди, живущие в сельской местности, так как в городах мозг подвергается большему стрессу.

7. Недостаток железа

Кушайте больше рыбы! Те люди, которые постоянно едят морепродукты, меньше депрессируют.

8. Слишком много вариантов

Многие люди теряются и начинают испытывать чувство депресси, когда им нужно выбрать что-то одно из большого списка.

Читать также: 7 самых популярных в народе психических расстройств 

27 июля 2016


Метки

Новостидепрессияздоровье

2728